LA PHARMACIE DE LA FORÊT

Les personnes âgées et les vieux arbres ont quelque chose en commun :
tous deux recèlent en eux des expériences vécues,
des sensations ressenties, des épreuves surmontées. Chez les arbres, ce
sont par exemple les cernes annuels qui révèlent leur histoire et les épreuves qu’ils ont traversées.

Vivre
la nature au quotidien : les animaux de la forêt locale bruissent dans les sous-bois, les troncs noueux des arbres s’entrelacent de manière mystérieuse, l’odeur des feuilles humides flotte dans l’air… En forêt avec les enfants, il y a une infinité de choses à découvrir. Dans son livre, Maximilian Moser propose de nombreuses idées pour découvrir la forêt et ses créatures avec tous nos sens.

Repenser la santé : le pouvoir curatif de la forêt

De quoi avons-nous besoin pour être en bonne santé ? Comment pouvons-nous renforcer notre système immunitaire grâce à une alimentation équilibrée, à la pleine conscience et aux pouvoirs curatifs de la nature ? Dans son livre « En pleine forme grâce au pouvoir de la forêt », Maximilian Moser combine les résultats des recherches les plus récentes et les savoirs traditionnels, en plaçant la forêt au centre de son propos – après tout, celle-ci n’est pas seulement un lieu de détente, mais un programme de santé scientifiquement prouvé.

Le pin cembro est la reine des Alpes : il pousse dans les hautes montagnes arides, son bois parfumé, de couleur jaune-rougeâtre, a des propriétés antibactériennes et ralentit notre rythme cardiaque. Les huiles essentielles de ce conifère nous aident à mieux dormir tout en activant nos capacités d'auto-guérison. Les études de Maximilian Moser sur les vertus curatives du pin cembro ont été révolutionnaires. Dans cet ouvrage, il vous initie aux secrets étonnants du pin cembro. Extrait...

Repenser la santé : le pouvoir curatif de la forêt

De quoi avons-nous besoin pour être en bonne santé ? Comment pouvons-nous renforcer notre système immunitaire grâce à une alimentation équilibrée, à la pleine conscience et aux pouvoirs curatifs de la nature ? Dans son livre « En pleine forme grâce au pouvoir de la forêt », Maximilian Moser combine les résultats des recherches les plus récentes et les savoirs traditionnels, en plaçant la forêt au centre de son propos – après tout, celle-ci n’est pas seulement un lieu de détente, mais un programme de santé scientifiquement prouvé.